Досліджуватимемо питання кордонів, ресурсу, (само) підтримки, вдячності, емоцій, тілесного відчуття себе, тілесної присутності, контакту з собою та з іншим (і), …
Натхненна Arye Bursztyn, Sasha Bezrodnova, Or Koren, Jane Clapp, Paul Linden, Mark Walsh, різноманітними соматичними практиками, увагою до ненасильницького спілкування, досвідом роботи, зустріччу з тілом на різних рівнях.
Мені хочеться розширювати простір людей, які все більше в контакті з собою. Хочеться бути з людьми, які в контакті з собою. Хочеться дарувати, ділитися, наповнювати та наповнюватися. Відчувати світ, вибирати те, що хочеться вибирати, розвивати те, що хочеться розвивати, любити, обіймати, бути обійманою і коханою)))
Запрошую до спільного шляху, спільного дослідження, спільного процесу.
Досліджуватимемо питання кордонів, ресурсу, (само) підтримки, подяки, емоцій, тілесного відчуття себе, тілесної присутності, контакту з собою та з іншим (і), …
Це теми на кілька тренінгів 🙂 І поступово розширюватимемо – доповнюватимемо, зважаючи на груповий процес.
Мені хочеться залишити широку рамку та рухатися з урахуванням того, як рухається група. Щось буде основним напрямом дослідження на той чи інший тренінг. Щось буде перегукуватися, переплітатися так як все дуже взаємопов'язане, взаємодоповнююче.
Чим будемо займатися?
Рухатися, лежати, сидіти, писати, малювати, говорити, мовчати, слухати, дивитись, помічати, відзначати, досліджувати
Що варто брати із собою?
Себе :), бажання йти з нами, зручний для руху одяг, блокноти та ручки/олівці для записів, воду/ємність для води.
Коли де:
Дати та місце уточнюються.
періодично по 2 дні
(Сб і Вск 3+3 години - з перервою на обід, відпочинок, додаткову інтеграцію)
Доєднатися
Щоб бачити загальну картину учасників, буде чудово від Вас почути
(все - конфеденційно у @anagrians)
ЩЕ ЧИТАТИ
Думки в буквах, іноді відео і презентаціях
Алергія. Мій досвід порятунку
Можливо саме зараз комусь знадобиться. Коли неможливо дихати, говорити, жити...
Біль в попереку
Що важливо знати про хребет, біль у попереку. Що може бути самопідтримкою, реабілітацією. Звʼязок з шиєю
Кістки, рух, кровотворення
Більшість кісток - це наша кровотворна функція, імунна система. Що важливо?
Де болить?
Дуже часто починають розминати чи просити щось когось зробити із зоною, до болить....
Легені, серце, перикард
Дихання має величезний вплив на роботу серця.
Імунна система, емоції, рух
у людей, які довіряють іншим, відкриті та показують себе, імунна система функціонує краще.